そらまめの雑記

本などで学習した内容のアウトプット・好きな事や物・日々思ったことなどを書いています。

2021-05-08から1日間の記事一覧

睡眠は大事です(睡眠障害との闘い)前編

こんにちは、そらまめです。 今回は、「睡眠」について書いてみたいと思います。 何故かというと、私は現在では睡眠は非常に大切なものだと思っています。それというのも私は「睡眠障害」だからです。「失ってみて初めて分かる大切なもの」といったところで…